岐阜のパーソナルトレーニングジムをおすすめ比較ランキングで紹介!【プライベートジムレッスンで効率的にボディメイク!】

おすすめポイント身体だけではなく考え方を身に着けられるジム!
ターニングポイントは全国に6店舗を構えるパーソナルトレーニングジムです。ターニングポイントはパーソナルトレーニングジムの中では比較的珍しく、積極的な営業活動を行わず、その理念に共感しやる気のある利用者だけに入会をしてもらうということを理念としています。そのため岐阜店など各店舗に関しては住所などを公開していないという特徴があります。

岐阜店の電話番号は0120-296-876、営業時間は9:30から20:00までとなっており、定休日に関しては都度お問合せで確認するという形となっております。ターニングポイントは完全個室制のプライベートジムであり、人目を気にすることなくトレーニングに励むことが可能です。ターニングポイントの主なメリットとしては食事指導の丁寧さ、リバウンド対策の充実、そしてトレーナーの質の高さなどが挙げられます。

中でもトレーナーに関してはトレーニングについてはもちろんのこと、栄養学などに関する知識も豊富な人材が揃っており、こうした信頼感の高さがこれまでに多くの利用者をトレーニング成功に導いてきた実績として表れています。また利用者とトレーナーとの信頼関係を非常に重視しており、この取り組みにより過去の途中退会者ゼロという実績を誇るパーソナルトレーニングジムでもあります。

体型だけでなく人生を変えるパーソナルトレーニング!

ターニングポイントは、創業8年になり、現在のところ全国に6店舗を展開しているパーソナルトレーニングジムです。完全個室制を採っているプライベートジムでもあり、人目を気にせず集中してトレーニングに励むことが可能です。これまでの累計会員数は1,000人を超え、そのうち途中退会した人はゼロであるとされています。この高い実績の秘訣は、ターニングポイントの独自の考え方にあるとされています。

ターニングポイントでは、パーソナルトレーニングの真髄は、個人の価値観までを変化させ、ひいては人生を変化させ、より豊かな人生を促すこと、という考え方が採られています。そのため入会時には、「ターニングポイントのプログラムは単純に食事制限やトレーニングをするだけではない」ということを一人ひとりの入会希望者に説明し、利用者自身の本気度を確認した上で入会をしてもらうというシステムとなっています。

そして会員になると、完全マンツーマンで豊富な知識を持ったパーソナルトレーナーが、2ヶ月間のトレーニングの間、日々励まし、信頼関係を築き、人生を豊かにするための「考え方」そのものを教えてくれます。ターニングポイントではトレーナー一人ひとりが会員と真剣に向き合い、励ましながら、二人三脚で壁を乗り越えていくことをモットーとしております。そして目標を達成し、その後の人生をより豊かなものにしようと日々努力を積み重ねています。その積み重ねこそが、途中退会者ゼロという結果に結びついているのです。

トレーナー全員が同じトレーニングメニューを経験するからこその信頼感!

ターニングポイントではその名の通り、会員のターニングポイント(分岐点)になるべく、大きな3つの大きなポイントを重視しています。その一つ目のポイントとなるのが「トレーナーが全員、会員と同じパーソナルトレーニングの経験者」だということです。会員とトレーナーとが同じプログラムを経験することで、その辛さや達成感を共有していきます。

そういった共感はトレーナーと利用者の間での信頼関係に結びつき、その中で、一人ひとりの体型や目的にあったメニューをマンツーマントレーニングでしっかりサポートし、目標を達成できるよう励まし続けます。これにより利用者に対しより高い目標を達成するためのモチベーションを与えることが可能になるのです。

食についての固定観念を変える食事指導!

ターニングポイントにおける3つの重要なポイントの二つ目となるのが「本質からの改善」です。これは主に食事に関するポイントであり、食事に関する正しい知識を得た上で、食べたい物を必要なだけ食べ、食事の本質を変えていきます。より具体的に言うと、ターニングポイントでは食事には「食べたらやせにくいもの」、「食べても太らないもの」、「適度に食べないといけないもの」という3つの基本分類をしています。

この基本を期間中にしっかりと自覚し、身につけることで、どの食べ物を食べれば、太ったか、どれだと痩せたかなど、小さな変化に気付くことができるようになります。そして、「好きなもの=満腹感を得られるもの」という価値観が「好きなもの=美しいボディを作ってくれるもの」に変わっていくようになります。

このように本質的価値観を変えることで、自ずと自分の「好きなもの」を食べて、美しい身体が手に入るようになるのです。ターニングポイントではトレーニング期間中は、毎食メールやLINE等で食生活のサポートを行います。これにより自分ひとりでは誘惑に負けそうな人も着実に目標達成をしていくことが可能になります。また、ターニングポイントではオリジナル指導本も提供されており、そこには食事をより楽しくできるようなレシピがたくさん載っています。
 
ターニングポイントのプランについて詳しく知りたい!

 

心身両面からのリバウンド対策!

ターニングポイントにおける三つ目のポイントは「リバウンド知らずの身体へ」というものです。ターニングポイントでは、「身体」以上に「考え方」がリバウンド知らずの身体を手に入れる鍵だと考えられています。メンタルサポートにより正しい「考え方」を得ることで、一生リバウンドとは無縁の人生を送れるようになるのです。

また、身体的には、有酸素運動を継続し、脂肪が燃えやすい体質へと変化させていくというアプローチが採られます。しかし、有酸素運動は慣れるほど強度を上げなければ、効果が薄くなるのも確かです。強度を上げるのは辛さも増しますが、ターニングポイントではそういったトレーニングの中の辛さを楽しさに変えていけるようトレーナーがしっかりとサポートを行います。

目的に応じた2つのトレーニングコース!

ターニングポイントでは2種類のコースが用意されています。一つ目のコースは「スタンダードコース」です。こちらのコースの料金は、入会金50,000円、コース料金400,000円(税別)となっております。期間は2ヶ月間で、週2回の合計16回、1セッショントレーニング60分と有酸素運動30分の計90分のトレーニングに加えカウンセリングも行っております。こちらのコースはターニングポイント認定のトレーナーによって担当されています。

二つ目のコースとなるのが「コンプリートコース」です。こちらのコースの料金は、入会金50,000円、コース料金560,000円(税別)となっております。こちらも期間は2ヶ月間で、週2回の合計16回、1セッショントレーニング60分と有酸素運動30分の計90分とカウンセリングとなっております。こちらのコースがスタンダードコースと違うのはトレーナーです。コンプリートコースでは、これまでの指導人数が数百人という圧倒的な実績を誇り、トレーニング理論や食事理論などさまざまな研修をトレーナーに指導する立場にある、いわば「トレーナーのトレーナー」であるコンプリートトレーナーが直接利用者の指導にあたります。

ターニングポイント岐阜店を利用した方の口コミ・評判を集めてみました!

絶対に変わろうという意思が自分を動かす

トレーニングを始めて、最初の2週間は自分との闘いでした。行くのをやめようかと何度も何度も考えもしましたが、仕事と一緒で「諦めないかぎり成功する」。
トレーニングも目標を達成させるまではとにかく頑張ろうと、日々目標と向き合いながら自分に鞭を入れ続けました。
その結果、短期間で目標をクリアすることができ、今ではトレーニングすることが苦痛ではなく、むしろやりたくてやれるようになり、自ら好きでトレーニングができるようになっています。
通う前と比べると、自分の日常生活でメンタル(精神面)も大きく変わりました。仕事で苦しいことや辛いことがあっても、まだまだこのくらいは大したことない等、より高いレベルで
仕事や日常生活を送ることができています。マンツーマントレーニングは高額なイメージがありますが、通常のジムや継続しない健康食品、健康器具を買うよりずっと安上がりです。
悩んでいても何も変化もありません、まずは体験から始めてみてはいかがでしょうか?その勇気ある一歩が人生を変えるきっかけになります、何かを変えたいと思うのであれば行動しかないと思います。
(I.T 男性)

引用元:https://concierge.diet/area/gihu/turning-gihu

→貴重な口コミ、体験談です。「2週間はつらく、やめたかった」。このあたりがヤマ場なんでしょう。ここを越えれば、あとは軌道に乗ると思ってがんばるといいのではないでしょうか。

軌道に乗って、短期間で目標を達成。そこからはいい意味で調子づいて、「トレーニングがやりたくなった。好きになった」。これは、目標が達成できると脳内で快楽物質が分泌されるため。じつに科学的根拠のある話なのです。

ターニングポイントでの筋力トレーニングを通じて、I.Tさんは強いメンタルを獲得。お仕事・日常面でもそれが生かされ、人生全般的にステージをあげることにも成功されています。おとなになるとお仕事以外ではなかなか自己実現の機会には恵まれないもの。パーソナルトレーニングジムは、自己を研鑽する「おとなの部活動」のような役割も果たしている>のですね。

ネガティブだった私が自分のことを好きになった。

私には元々病気があり、 それに伴った手術(足部)を幼少期より繰り返しておりました。障害を持って生まれたことで、何度もイジメに遭ってきました。
「このままではいけない、変わりたい…」心の中でずっとそう思いながらも、行動が起こせずにいました。
母の知人の紹介で、無料カウンセリングと体験トレーニングを受け、担当のトレーナーさんとお話を進めていく中で、次第に「この人になら私の体(障害)の事も、すべてを安心してお話できる…」
と感じることができ、入会を決めました。トレーニングを始めて、今まで障害を理由に“出来ないこと”だと思っていたことをまずはやってみる。少しずつでも“諦めないこと”で1つ1つのことが
出来るようになり、“私でも出来る!”そう思うようになりました。そして、トレーニングをしている自分を楽しめるようになりました。
トレーニングを続けていくうちに体重が減り、洋服のサイズも大幅にダウン(2L→Sサイズ)するという目に見えるものだけでなく、心や行動にも変化が現われてきました。
体が変わっていくことで、自分自身を見つめ直す機会も増え、今まで嫌いだった自分を、自信を持って“今の自分が好き”と言えるようになりました。
時には誰かに手を借りてでも自分でやり遂げる大きな充実感を覚え、今は幸福感で満たされています。
(Y.R 女性)

引用元:https://concierge.diet/area/gihu/turning-gihu

→おみ足の障害で思うように運動ができず、肥満が進行しておられたのでしょう。無料カウンセリングと体験トレーニングを通じて、トレーナーさんへの信頼が生まれ、トレーニングをスタート。みごとに3サイズダウンを達成された口コミ・体験談です。

これは健常な方にもあてはめることができます。「腰を痛めた経験がある」、「過去に足を骨折して冬には痛む」など、あきらめずにカウンセリングですべてを話し、対策してもらうことが成功への鍵と言えるのではないでしょうか。

Y.Rさんはトレーニングを通じて成功体験を獲得したことで、自分のことを好きになれた。ボディメイクに成功したことで、人生が変わった。ひとりでできないなら、誰かの力を借りる。世界が広がるような体験ができるのもパーソナルトレーニングの醍醐味ですね。>

お店へのアクセス

岐阜店:岐阜県内
※公式サイトを調べたところ「詳細はお問い合わせください」とのことでした。